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游泳运动特别有助于双乳健美

一些乳房过小的妇女，如果是疾病引起的，应当首先治疗疾病。对于单纯发育不良的，可以通过药物、饮食、按摩、锻炼、丰乳整形手术等矫治。保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法：1.直推乳房：先用右手掌面

原发性肝细胞癌的细针穿刺细胞学诊断

原发性肝细胞癌是常见的恶性肿瘤，全世界每年新诊断的肝细胞癌患者高达100,0000人。中国和香港是肝细胞癌的高发区，70年代肝细胞癌的死亡率为10.7/100,000人口，每年约有10万余人死于肝癌；1990-1992年

海鲜打边炉的做法养颜食谱

细腻的南方就是这样温情脉脉，连火爆的打边炉也变得温润起来。这锅中的鲜美甘甜，已经足以使每种涮料都变得气质独特起来。用料底汤用料：甲鱼 1只（约1000g）老母鸡 1只（约1500g）红枣 10g 枸杞 20g 葱

水乳防晒霜的正确顺序使用顺序错误，护肤品变毁容品！

水乳是一年四季都要用的护肤品，而防晒霜是一年四季都要用的化妆品，那么，同时使用水乳和防晒霜时，是怎样的一个先后顺序呢？水乳防晒霜的正确顺序先用水乳，后用防晒霜。水乳代表爽肤水和乳液，属于护肤品的一种，具有补水、保湿、滋润

7招快速去黑头变身派对美肌女王问题肌肤

　　　　平安夜马上就要到了，可是面对脸上的“草莓鼻”，再好的妆容也难以补救。没关系，现在就利用这几天的时间，好好地跟小编一起学习一下去黑头最有效的方法，变身Party Queen吧! 【更多关于去黑头的方法，请看这里】　

偶尔健身＝"暴饮暴食"

不少人利用双休日进行集中式健身以弥补锻炼不足。健身专家指出，懒得运动会伤身害体；而偶尔运动更会害体伤身，无异于“暴饮暴食”。现代医学研究发现，对于那些不能长期坚持运动的人们来说，偶尔运动一下，将会加重生命器官的磨损、组织

入秋皮肤易过敏补水保证好肌肤皮肤类型

入秋后昼夜温差变化较大，人体的免疫力会下降，易引发一些疾病，也是有些皮肤病发作的时机。专家提醒，进入秋季，皮肤易过敏，在注意日常保湿的同时，还要警惕五种皮肤病。”皮肤过敏”初秋，正是大闸蟹等蟹类食物上市的季节，这类食物中

额头上长痘痘是什么原因,额头长痘痘的原因,额头长痘痘是怎么回事

有扶额习惯的人常常在自己的额头上摸到小包包，这是痘痘冒出来啦，额头上为什么常常容易出现痘痘呢？我们一起来了解下额头长痘痘的原因吧。头发不清洁有一部分人头皮特别油腻，清洁频率太低，让头皮油脂常常渗透到面部肌肤，如额头，太阳

肌肤保养的4大关键时间跟作息合作护肤技巧

　　夜间到凌晨23：00～05：00——滋养肌肤最佳时间　　这时细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜，使保养效果发挥至最佳状态。可以说滋养肌

青丝保养的家庭秘笈

　　头发天生的状况真的就不能通过后天的努力来改造吗？听听大师们怎么说：　　头发没光泽？不可能！　　nora bent 巴黎发型师，茱丽叶·比诺什专用发型师　　对于直发，使用专门的护发用品可以使其更有光泽，而且见效很快。打

5款酸奶面膜配方祛痘美白全搞定护肤DIY

　　一：酸奶靓白面膜之蜂蜜面膜　　原料：酸奶、蜂蜜、精麦粉　　做法：取一汤匙酸奶和蜂蜜，掺入6—8倍得精麦粉中，调成膏状，涂敷于脸部和颈部，并轻柔按摩，使面膏慢慢干透，随后再用温热毛巾，从颈部到脸做环状擦拭，直至擦净。

“神器”不靠谱瘦脸紧肤都是骗人的！护肤DIY

　　近日，演员袁立在网上PO出一张敷面膜照和一张脸上绑着“瘦脸绷带”的照片，并写道：“每晚，圆氏自创美容秘诀：丝薄补水面膜，女人脸，必须补水，解决一切问题的关键。再绷上瘦脸绷带，但实在勒的慌。不过，为了V字脸，忍了。”　

矿泉水轻松美白肌肤法则护肤DIY

　　矿泉水的妙用　　一、矿泉水珍珠眼霜　　珍珠眼霜能有效抗老化，抗自由基,促进眼部血液循环，保湿肌肤，预防皱纹及黑眼圈的产生。　　材料：银耳30克，珍珠粉5克，矿泉水少量。　　功效：润白眼部肌肤，增强眼部肌肤的弹性，消除

整形术——乳房缩小术

通过手术的方法，切除部分多余的乳房组织及皮肤，并对剩余乳房组织及皮肤，并对剩余乳房组织重新塑形，达到减小乳房体积，恢复乳房健美的目的。　　病因：　　1.内分泌因素：乳腺大量增生多见于未婚女青年　　2.哺乳其乳腺导管扩张和

大肠癌的高危人群有哪些？

1.过去曾罹患大肠直肠癌,并经手术治疗的患者。2.父母或兄弟姐妹曾罹患大肠直肠癌者。3.溃疡性结肠炎患者。4.曾患大肠息肉者,或是父母、兄弟姐妹被发现有息肉群症者（息肉数在100个以上）。5.家族曾患有腺癌（如肺、肠、胃

洗脸你的洗脸方式对吗护肤DIY

　　洗脸之前没有洗手　　在洗脸之前一定要先洗手，很多人都会忽略了这一步，但是这一步非常重要。因为我们每天手上都会接触大量的脏东西、细菌，如果不洗干净就会把脏东西和细菌带入毛孔内。当然，不只是简单的用清水洗洗，而是要用香皂

夏季养生中医提醒：睡眠不好易诱发新疾病护肤DIY

睡以宁心。长期缺觉或失眠，人的气血就会虚弱，易诱发各种疾病，所以在夏季要保持良好的睡眠，须做到如下几点：一、保持清净心，防止外来干扰。二、饮食宜清淡。三、调节室内温度。四、中午小憩，以缓解疲劳。五、不要滋补过度

晒黑晒粗糙后的自疗方

雀斑　　　　日晒后果：加重雀斑。在阳光下晒上一天就足以使它恶化，雀斑范围扩大，色泽更深。　　　　疗方：使用能使肌肤恢复均匀色泽的松香油润肤霜，有助祛除雀斑。但是如果你的雀斑色泽较深，则宜选用效力较强的松香油膏。防止长出雀

排毒养颜十大Tips 心情舒爽一身松养颜食谱

　　你准备如何化解毒素危机，靠药物、洗肠、还是手术？”女人吃什么皮肤好”？其实，只要你有意识地选择一些排毒食物，并且坚持运动就能清除毒素。　　1、助肝排毒　　肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成

婴儿期发烧有好处

　　补铁——最佳选择深海鱼　　　专家指出，让孩子吃菠菜补铁，只能是越吃越缺铁，因为菠菜中的草酸、鞣酸都会抑制铁的吸收。此外，虽然猪肝含有丰富的铁质，但肝脏容易沉积毒素，也不宜长期大量食用。最佳的选择是深海鱼类，其次，肉、

孕期贫血莫乎视

孕妇由于生理的变化，血容量会随着生理需要的增加而增加，但红细胞的速度较血浆慢。因而，孕妇的血液被稀释了，当血红蛋白低于10%克，高于8%克时，称为生理性贫血，而低于8%克时才被诊断为病理性的妊娠贫血。约有1/4的孕妇会发

饮食小偏方帮你消除眼袋养颜食谱

　　一、多吃有助于保护眼睛、富含维生素A和B的食物，胡萝卜、土豆、豆制品和动物肝脏。还有能够补血养血、促进血液循环的苹果红枣鲜鱼汤，就是一道对抗黑眼圈和眼袋都备受推崇的经典食疗汤。二、注意膳食平衡。多摄取胶质和蛋白质，为

指甲的交际搭配钟爱包包当季美甲

导读：衣服要和包包相搭配，这已经是常识了。这里要为大家出谋划策的是包包和指甲相匹配的绝技。包包和指甲其实是非常亲近的邻居，如果互不相称的话就要遭人笑话了。赶在时代前端的女孩们都在准备了，终于动人指甲同心爱包包相互呼应的时

女性经期后高效丰胸食谱，神奇养生网

这5大食谱胸部更丰满食用时机：配合高原期使用〈即排卵期〉，吸收快，效果佳。居家饮食自行搭配调理，多补充弹力素及胶原蛋白。（1）盐水虾材料：斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精少许。做法：1。水滚之后放入虾，加盐、酒及姜

肿眼泡吸脂手术效果好不好

人无完人，不少爱美人士都希望可以通过后天手术来改善现有情况，比如说肿眼泡很影响一个人的外在形象，该怎么解决这个问题呢？小编告诉大家你可以选择做肿眼泡吸脂手术，如果你对这个情况比较明显，应该怎么做呢？可以形成难看的金鱼眼，

范冰冰护肤重要才能穿出性感网粽！

范冰冰的迷人真空网粽一天生的化妆品购买狂护肤＆mdash；＆mdash；好习惯养出好皮肤冰冰是山东人，皮肤底子天生就很好，而她认为自己刚跑完步时皮肤达到最完美的境界，＆ldquo；那时白里透红的，感觉很可爱。＆rdquo

手术消除眼袋效果怎么样呢

美丽的女性眼睛大大脸蛋漂亮的有一个大眼袋会不会给自己的脸部形象整体下滑所以爱美的女性是不允许这样的事情一直存在的，会通过手术去消除眼袋，手术消除眼袋效果怎么样呢。去眼袋手术是去除眼袋最常用的方法，手术后会达到非常理想的效

瑜伽减肥不可不知的三个秘诀

为什么瑜伽可以减肥？如何练习瑜伽减肥效果比较？瑜伽减肥和减肥效果得到了社会的广泛认可。本文介绍的三种瑜伽练习技巧是专门为想要通过瑜伽减肥的朋友准备的。按照这三个技巧安排瑜伽练习。很难想到它!提示1：练习胸部和腹部呼吸对瑜

我们应该怎么更好的利用玻尿酸呢

　相信有不少人都知道玻尿酸具有400倍～1000倍的超强吸水力，不过或许很多人都不知道，其实玻尿酸本身，是没有办法提供足够的水分来源，还需要依赖吸收保养品和空气中的水分，才能为肌肤补充足够的水分。因此，为了更好地补充水分

贡剂补牙对人体会有危害吗（二）

　汞齐最大的问题还要数其剧毒元素汞，令人们担心补牙后会发生水银中毒。有人提出，汞齐会让人体免疫力受损，容易患肠道疾病、患心脏病和阿尔茨海默氏症（老年痴呆症）等。国外有商家推出了检查口腔水银含量的仪器，有的牙医还向患者提供

最减肥的睡姿

减肥是大多数人经常在嘴里说的一个词。每个人都想有一个简单的减肥方法，比如通过睡觉来减肥的简单方法。我想知道睡觉和减肥是不是真的。哪种睡姿可以帮助你减肥？过来看看。减肥睡姿1：仰卧收腿伸展1姿势保持时间:至少1分钟。练习:

徐子淇7亿世纪婚礼大震全城

精彩图文推荐404-1页面没有找到，5秒钟之后将带您进入首页！徐子淇李家诚深情一吻克鲁斯婚礼在即名流云集罗马　李湘婚礼奢侈得过了头［组图］最浪漫动人婚礼献给你的公主　婚礼卷发今季的优雅新娘发型明星华美婚礼最奢侈的浪漫　令

白色单品推荐搭配就是要清爽一夏

白色镂空上衣 + 蓝色包臀裙白色的镂空上衣让你在感受清凉的同时还透露着些许的小性感。搭配蓝色的包臀裙在视觉上相当的清爽。并且凸显出你的好身材。｛page｝白色修身连衣裙 + 高跟鞋白色的修身连衣裙让你瞬间拥有清新可人的少

“胎记”处理不好或可引发人生悲剧

据患者阿丽介绍，80年代大专毕业的她从小生活在一个干部家庭里，衣食无忧，父慈母爱。因为面部胎记，从小她就交不到朋友，受尽了他人的嘲讽；因为面部胎记，她在求职时往往被人拒之门外，不得不选择一份话务员的工作；因为面部胎记，在

丸子头搭配大围巾时尚显气质

第一款：推荐搭配：丸子头+大围巾小编点评：如果披下的长发搭在围巾上显得凌乱而不便，那么梳得高高的团子头就很显气质，也很时尚。STEP1首先把头发全部扎起。两边留的发量及扎起的高低看个人喜欢了。推荐两边发量不要太多以及扎的

睡前护肤要养成习惯哪些技巧要收藏呢？

护肤工作对女性的日常是非常的重要，不仅会花费金钱进行护理，还需要大家做好护理的方法，掌握其中的技巧才能很好的进行护理，这样才能保持肌肤的弹性，延缓肌肤的衰老问题。随着现如今生活节奏的不断加快，很多人开始常常忙于工作，使得

粉刺痘痘肌的保养

粉刺是青春期常见的皮肤病，俗称痘痘，又称“面粉渣”、“酒刺”，多见于青年男女，因此也叫青春痘。多发于面颊、前额，亦可见胸背，甚至上臂大腿部位的毛孔堵塞。初起粉刺为针头大小与毛囊一致的圆锥形，顶端可有黑头，可挤压出黄白色异

5款DIY创意时尚美甲

时尚圈向来不缺乏创意，以园艺、服装等为灵感而成的5款时尚美甲，就带你领略彩妆界的＆ldquo；奇思妙想＆rdquo；。造型一：兰博基尼材料：Illamasqua指甲油Unnatural色号；Essie指甲贴纸Oh My

简单3步在家也能做出沙龙效果卷发

想要在任何需要的时候，都能拥有一头浪漫唯美的卷发吗？我们特邀台湾著名发型师Kai，来讲解如何自己在家也能做出沙龙效果般的卷发。真人效果示意图在很多时候，我们需要自己拥有一头美丽的卷发，但却不见得有时间去专业美发店打理。因

2019开春流行款美甲透明气质感美甲

2019年开春流行款美甲抢鲜看，透明气质感美甲将成主流，很精致的唯美图案，像一件艺术品一样的存在。9款透明气质美甲图片为您在春季做美甲提供参考。2019开春流行款美甲透明气质感美甲2019开春流行款美甲透明气质感美甲

科学冬泳治好胃病对关节炎高血压疗效奇特

入冬以来，冬泳活动在全国范围内迅速开展起来。专家认为，开展冬泳活动应讲究方法，科学冬泳好处多。国家体育总局游泳运动管理中心社务部主任金志说，冬泳好就好在能健体去病，增强肌体的免疫力，这已经得到了实践的证明。冬泳对关节炎、

推荐十款美白法宝来护理你的肌肤护肤技巧

　　美白的话题对于女人们有着永远不会消退的吸引力，白皙的好肤色自古以来就是判定美女的重要标准之一。因而，对于美白的执着，是每个女人的通性。想要美白不费力，在这里这们为你热荐十款美白法宝来护理你的肌肤。而且，这些法宝都是日

办公室护肤大作战对抗干燥与污浊养出水润护肤技巧

一号元凶：干燥　　白领们通常工作在令人羡慕的高楼大厦里，但常年的恒温空调，以及密不透风的玻璃窗，呆久了其实和“坐牢”也没什么分别。这样的大厦里，最大的问题就是空气干燥！干燥是很多肌肤问题的根源所在，细纹、脸色暗沉、衰老，

补水保湿的方法有哪些

　　女人是水，但肌肤一旦缺水，干燥细纹都会一一找上门来，那么你的衰老肌也将会提前。所以做好春季补水保湿工作，是抗衰老最基础的护肤工作。下面就为大家推荐几个补水秒招，一起来看看吧！　　1、加热洁面产品　　将肌肤彻底清洁干净

去角质分肤质对号入座打造冬日丝滑肌护肤技巧

　　　　脸上角质堆积过多，不仅会是肌肤干燥，即使涂再多再好的护肤品也无法被下面的细胞吸收，所以去除多余的角质在护肤中显得尤为重要。不同的肤质对于去角质的要求也不同，如果没有根据自己的肌肤情况来去角质，可能会带来反效果。下

排毒+去角质+祛痘小苏打大全护肤DIY

　　1．泡澡排毒　　小苏打泡澡有助于排出体内毒素，改善扁桃腺炎、咽喉肿痛、牙龈和口腔溃疡等。在浴缸内加入4杯小苏打粉，注入与体温相当的温水，泡45分钟即可。

具有美白效果的4种水果养颜食谱

　　吃什么水果可以美白　　1、柚子　　每100克柚子含有约123毫克维生素C，因而柚子被称为“维生索C的宝库”。柚子可以去油解腻，也有美容养颜的功效。而柚皮因为富含精油，煎汤后加入洗澡水，也有美肤效果。　　另外，也可以通

美国兴起针灸脸部回春术

当愈来愈多证据显示，中国的传统针灸术有助于减除人体病痛后，更多西方人开始尝试不必动刀流血的针灸治疗，许多女性消费者甚至大大使用针灸来美容除皱。　　据世界周刊报道，这些针灸美容的热中者，包括模特儿、好莱坞名人，还有一般中产

这样护肤能使肌肤白里透红护肤技巧

　　养成饮食好习惯　　”美白”是女性一生的事业，是女人一坐下就永远不厌倦的话题，但是美白的培养却不是一朝一夕的事情。　　其实，皮肤放映的是一个人地内在状态。如果身体调理得好，皮肤自然光滑有弹性，而且还会透出健康的红润。可

江西会昌一男童脸上长黑毛医生疑为“返祖现象护肤DIY

脸上、身上长胎记，这在很多人身体上不足为怪。然而，在会昌县麻州镇湘江村社公头29号，有一名两岁小男孩右脸竟然长满浓密的黑毛，看起来就像一个“毛孩”。男孩出生时脸上长黑毛24日下午4时许，在湘江村社公头29号，记者见到了右

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